Lesitiini / Lesitiini-Kaikki tietoa vaikutuksesta, tuotannosta ja sivuvaikutuksista

Lesitiini, Olennainen luonnollinen komponentti tuottaa ihmisen kehon itse, löytyy suuria pitoisuuksia elimissä kuten maksa, aivot, sydän, keuhkot ja lihakset. Heti ruoan kanssa.Cholin, A B-vitamiini, nautitaan, elimistömme suurelta osin muuntaa tämän joukkoon.LesitiiniYksi. Tämä edistää vahvaa solu sitoutumista, parantaa aivojen toimintaa ja terveen aineenvaihduntaa, jossa maksa leirinäLesitiini fungiert. VäheneeLesitiini-- Muisti voi aiheuttaa väsymystä ja keskittymisvaikeuksia ja pahimmassa tapauksessa voi aiheuttaa maksavaurioita.

Sisään.LesitiiniOlemassa olevatFosfolipiditParantaa rasvojen sulavuutta, vähentää maksan rasvaa ja vähentää kolesteroliarvoja. Ne myös edistävät maksasolujen uudistamista ja sisältävät luonnollisenaKoliiniaSe on tärkeää hermostollemme. LesitiiniRavintolisänä on erityisesti suositeltavaa, jos keho muodostaa enemmän soluja tai jos sen oma lesitiinin tuotanto on heikentynyt, kuten usein raskauden aikana tai haavan paranemisen aikana.

Tärkeää solumuodostuksessaLesitiiniMyös kasvituotteissa. Tunnetut lähteetLesitiiniMunia tai maitoa. SojalecithinKuten muunnelmia auringonkukasta tai rapsista eroavat koostumuksensa, ovat vegaania eikä kolesterolia eikä gluteenia. Ruoka tuleeLesitiiniYleensä ilmoitetaan nimellä ’E322’ ja sitä esiintyy leivän, leivonnaisen, suklaan, kastikkeen, vohvelit ja monia muita tuotteita. Kiitos sen emulgoitu ominaisuuksia, se pystyySoijalesitiini, auringonkukkalesitiini tai rapsilesitiiniRasvan ja veden yhdistäminen tehokkaasti parantaa ruoanlaitto- ja leivinominaisuuksia ja varmistaa kaikkien ainesosien homogeenisen seoksen.

Myös esityksiä henkilökohtaisessa hoidossaLesitiiniSen vaikutus. LisäämälläSoijalesitiini, auringonkukkalesitiini tai rapsilesitiiniMuodostuvat glykolipidit, jotka edistävät ravinteiden imeytymistä ihon läpi.

Olennaisena solun rakennuspalkkina eläville ja ainesosana, joka vähentää vesi- ja rasvaliukoisten aineiden välistä jännitettä elintarvikkeiden valmistuksessa, eiLesitiiniErittäin tärkeää. LesitiiniEi voi vain syödä puhdas joka päivä, mutta voidaan myös yhdistää muihin elintarvikkeisiin, kuten smoothies, mysli, leipätaikina tai keitto. TerveyshyödytLesitiiniIm Fokus. Päivässä päällystetty teelusikallinen kattaa noin 10 % rasvan keskimääräisestä päivittäisestä tarpeesta, jossa fosfolipidin rasvaa pitävä osa, joka koostuu linolihaposta, jota ihmis- tai eläinruumis ei voi tuottaa yksinään.

Jätä kommentti

Huomaa, että kommentit on hyväksyttävä ennen niiden julkaisemista