panela quente vegana
O que a lecitina faz com a sopa?
A sopa torna-se mais cremosa, suave e, devido à função emulsionante, todos os ingredientes combinam melhor entre si.
Ingredientes para 6 porções:
300gr Viagem
1 cebola roxa grande
2 dentes de alho
1 Pepperoni
250gr carne picada vegana
1 Lata de feijão
1 Dose Mais
1 lata de grão-de-bico
650 ml de puré de tomate amarelo
750ml Água
2 colheres de sopa de óleo
2 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta
1 TL Chillipulver
1 colher de chá de pimentão em pó
10gr lecitina de colza
Preparação:
Pique a cebola, o alho e a calabresa, frite com a carne picada e o azeite. Em seguida, desglace com o purê de tomate e água, adicione arroz, especiarias e deixe ferver por 20 minutos. Agora adicione a lecitina para tornar a sopa agradável e cremosa e grossa.
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